? Weißt du, wie sehr der tägliche Lärm aus Tönen, Bildern und Informationen dein System fordert? ? Hast du das Gefühl, dass alles und jeder deine Aufmerksamkeit möchte? ? Wünscht du dir manchmal mehr Klarheit, Gelassenheit und Entspannung? ? Sehnst du dich vielleicht...
Achtsamkeit ist schon fast zu einem Modewort unserer Zeit geworden. Seit Jahren laufen wir in einem enorm hohen Tempo durch unser Leben. Hektik, Stress, stetig steigende Anforderungen und eine nicht enden wollende Informationsflut umgibt uns. Unser System schreit nach...
