Deine Zeit für DICH

Workshop-Tag am 18. Mai 2019 | 10-16 Uhr | ab 75 Euro

Nimm dir Zeit für eine kleine Auszeit in der Hektik des Alltags – zum bei dir Ankommen, Entspannen, Ein- und wieder Auftauchen – klarer und neu ausgerichtet auf die kommende Zeit.

Mit verschiedenen Körper-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen tauchen wir ein in die Stille in uns und um uns herum. Wir nehmen wahr, schalten ab und lassen los. Gleichzeitig praktizieren wir Achtsamkeit in unserem Tun sowie in unseren Begegnungen miteinander und öffnen uns für kleine Momente des Schweigens.

Wir gönnen uns einen Auszeit-Tag in einer kleinen Gruppe von Gleichgesinnten, sorgen für Ausgleich zu dieser schnelllebigen, reizüberfluteten Zeit, reduzieren Stress und kommen wieder ein wenig mehr in unserer inneren Mitte an. Wir schulen unsere Intuition und unser Selbstmitgefühl.

Darüber hinaus nutzen wir den entstandenen Raum, um Klarheit und wertvolle Erkenntnisse zu erhalten und wahrnehmen zu können, was jetzt gerade wichtig ist und gesehen werden möchte.

Du bekommst Möglichkeiten, Tools und Übungen aufgezeigt, die du mit nach Hause in deinen Alltag nehmen und dort ganz leicht weiter praktizieren kannst.

Für mehr innere Ruhe, Ausgeglichenheit, Klarheit, Selbstfürsorge und Bewusstsein.

Dieser Workshop-Tag ist für Meditationsanfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und Männer wie Frauen sind herzlich willkommen. Der 2. Teil der Veranstaltung findet bei schönem Wetter im nahegelegenen Palmengarten (Park) statt.

Bitte mitbringen:

• bequeme Kleidung
• Schreibutensilien
• eine Kleinigkeit zum Mittagessen für dich selbst
• Decke und/oder Kissen für den Park

Weitere wichtige Informationen:

• Eintreffen: 9.45 Uhr, wir beginnen pünktlich 10 Uhr
• Ein Teil der Veranstaltung am Nachmittag findet im Park statt.
• Du kannst dich bis zum 13. Mai 2019 verbindlich anmelden.
• Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 10 Personen begrenzt, um jedem Einzelnen persönlich seinen Raum geben zu können.

Deine Investition: bei Anmeldung bis 6. Mai 2019: 75 Euro, danach: 85 Euro

Weitere Informationen zu meinem generellen Ansatz und weiteren Veranstaltungen findest du unter: www.bewusst-werk.de/kurse-workshops/

Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit mit dir!

Kathrin
Nivata® Meditationsleiterin | Bewusstseins- & Klarheitsstifterin | Bewusst.Werk – Dein Weg zu dir und wo immer du hin möchtest

Deine Zeit reicht nur für eine kurze Auszeit? Dann komm zum Workshop-Abend am 3. Juni 2019.